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什么是回撤？
回撤的定义是，价格在业已建立起来的趋势运行过程中，出现短暂时间的反向运动。
我们也可以将回撤视作价格朝整体运行趋势反向运动的一个区域，在脱离该区域后价格将继续之前的趋势。
回撤的识别：
价格回落试探原有趋势支撑，并不足矣改变原有趋势，多头修复后，继续沿着趋势运行；
上行趋势线试探，MACD 多头能量修复，支撑配合多头能量再次启动上行；
均线多头，长期均线不变，短期均线再次金叉，MACD多头能量修复后金叉，行情再起启动上行。
严格的风险 控制，稳定的盈利能量，坚定计划执行。
交易需要积累沉淀，为了方便大家更好地理解，我做了图文并茂的介绍，内容通俗易懂，大家也可以保存收藏。
我是 @栗他财经 每天分享炒股干货，如果觉得有用可以转发给有需要的朋友。
1、炒股，实际操作与思想总是背离，为什么会这样？如何克服？
分两种情况，第一种是拿不住，也就是**的时候总是不知道该拿多久，这个是因为你对公司的情况了解不深，你要做的就是分析清楚公司的竞争优势和未来预期，比如营收增速，利润增速能做到多少，市占率能否提升，今年有什么样的策略等等，对一家公司了解越深，你越能拿得住。
第二种是扛不住，也就是亏损的时候总是扛不住下跌，这个是因为亏损给人带来的感受是比较痛苦的，毕竟真金白银地在亏损，往往更容易受市场影响。这种情况一般是因为投入的本金占自己总资产的比例过大，基数足够大，所以一涨一跌你会这么在意。建议你适当降低投资本金，拿闲钱投资，这样会让你有更好的定力。
当然了，更有效的方式还是去更深入的了解公司。
有个朋友做股票特别搞笑，买股票之前，都会给我吹嘘一番他买的这只股票，基本面，技术指标，主力控盘，等等很多方面。要证明这只股票有多好，他准备买入。
别说，朋友不管分析还是眼光都挺独到，股票绝大部分后续也会出现大涨。
但他选的股票也有个毛病，启动周期很长，股票是好股票，底部也确实是底部，但就是墨迹。
几个月启动很常见，长的一两年都有，而且持有都不会怎么亏损的毕竟底部的股票。
每次他给我说的股票大涨之后我就会问他战果，他都支支吾吾。
我寻思，**了还藏着掖着的，就笑话他。
他说不是，有的股票的确买入了，但绝大部分没有拿住，还有大部分根本没有买入。
我说，那你成天给我分析得头头是道，发誓要挣大钱，你咋就买了拿不住？股票不错，看好还不下手？
他说，想和操作是两码事。当你看好买入，一周两周觉得无所谓，一个月就会有点慌，两个月就开始怀疑自己，三四个月开始否定自己，时间再长就受不了，开始减仓做其他股票，最后陷入死循环。
差不多卖光的时候就开始上涨，要么没有票要么轻仓。
我说，你不是都知道拿住就行，那干嘛卖呢？
他说，想的和操作经常脱节，想着长线持有，看着就生气，忍不住卖。
之后他选的股票卖出大部分之后我就开始买入，当然都是经过甄别，也都是轻仓玩玩。结果都是**的。
他总说我介入时间好。
而我告诉他，你的最大问题是，想买到靠近底点，你也确实买在底点附近，很难亏损，但底点附近有个特点，底点到启动的时间会比较长，三五个月算短的，三五年都会出现。
这个途中持股心理斗争其实很剧烈。一不小心就会做出错误的操作。
你太在意买入价格，而忽视了时间价值。
其实底部是个区间，不一定非得靠近最低点买入，启动了的确成本会高一些，但大大的节约了时间，你做一只别人做3-4只，就为了几个点，十个点划算不？
你的选股是长线思维，选出的股票是长线股票，但是你总是当中线来做，甚至有的当短线。
选股思路和操作的思路不匹配，这样很难大幅盈利。
要么按之前的选股方法，选了做长线，风险小，时间长一些。
要么切换到中线和短线的选股方法，这需要从新去学习了解，但买卖周期不用变动。
实际操作与思想背离的主要原因就是选股的逻辑和持股卖出的逻辑不匹配。
长线选股中短线操作，本来该**没赚到。
中短线选股，需要避险的，却做成长线操作，最后被深套。
怎样去避免操作和思想的脱节需要注意以下几个方面。
1，股票的选择。
每只股票股性不同，位置不同适用的周期都不同。
比如周期股底部长线，启动后周期内中线，冲顶最多做个短线。
本来做中线做成长线会出现，盈利到不盈利，再到亏损。
中线做成短线，盈利很小。
短线做成中线长线，那必须等下一个周期来解套，那就是3-5年。
而很多强势股，伪强势股本来做短线，因为操作周期不明白，也会出现严重亏损。
所以判定股票适合做的时间周期，是解决这个问题最关键的一环。
2，操作习惯改不了就转变选股方向。
弄清楚个股以及这个阶段适合的持股周期，很多人操作习惯固定那么，就照着框子买鸭蛋，虽然方法笨了一些，但确实能找到合适自己做的股票。
而不是一直去做不适合自己的股票。
合适不一定赚大钱，但至少风险低，稳定。长期来看比想象中的高收益要高不少。
3，心态的调整。
从选股到远周期到对应自己的操作习惯。这三点做好之后，持股的心态必须要自信。
不管是短线，中线，长线。只要不破位那就是埋头持有，短线能拉多少是多少，中线不断的波段享受复利，长线底部介入，可以配合短线中线操作。
不断的把持仓成本降低下来，心态会越来越好。初期甚至亏损，有压力很正常，但是做个两三年还有压力那就是学的不够心里没底。
4，知错改错。
错了就是错了，没**肯定是自己错了，错了就去找原因，找到原因才能改正。
很多人一个错误可以不断的犯，一个错误可以伴随五年十年。
不抱怨股票，每只股票都能**。不抱怨行情，什么行情都有人**，不抱怨市场，市场永远是对的，每天每时每刻都有机会。
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庄家采用颠来覆去的方法进行洗盘，散户因功夫不扎实，时常会被清洗出来，庄家达到吸筹目的。要克服此弱点，只有不断学习。