在家测量血压时保持一个姿势静息最少5分钟后再开始测量，尽量多测量几遍，然后取平均值。
首先解读一下文章的这项研究的大概意思。
这篇文章的大概意思是：最近发表了一项研究，分析了总计1695名平均年龄64岁的受试者，分别采用上臂袖带法和有创法测量血压，研究结果显示：在诊断单纯收缩期高血压（ISH）时, 两者的结果只有72%的一致性。
文章结论：虽然两个测量方法都存在误差，但能够表明上臂袖带法确实误差更大，特别是动脉硬化严重或房颤等心律不齐的老年人的血压测量，误差会更大。
所以文章作者主要提出问题：即单纯依靠现有的袖带法测量血压，无法准确诊断一部分单纯收缩期高血压患者，应寻找替代或补充方法，解决这一问题。
对于现今的解决方法，王教授给出的回答是：
1、通常使用示波技术的上臂式袖带法全自动电子血压计测量血压。
2、应注意选择那些按照标准化方案进行过准确性验证的血压计。如果给儿童或孕妇等特殊人群测量血压，最好进行过专门的准确性验证。
3、测量时，应注意按照产品说明选择适合本人上臂周径大小的袖带。
4、测量时，还要注意查看血压计是否处于正常工作状态，确保各个部件没有破损等问题。
5、应注意坐位休息至少5分钟后再开始测量，测量2-3遍，取平均值。
【刘大夫提醒】
在家自行测量血压时，因为不同姿势（躺姿、坐姿），不同部位（左臂、右臂）都会对血压结果有影响，所以提醒大家，应该保持一个姿势静息最少5分钟后再开始测量，尽量多测量几遍，然后取平均值为宜。
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一：均胜电子股吧
2014年12月15日晚间发布公告，均胜电子拟以9000万欧元收购德国的汽车零部件企业Quin GmbH，进一步完善公司产业链上智能驾驶领域的体系建设，确立公司在汽车HMI解决方案提供者领域的行业地位。公司人士介绍说，德国Quin GmbH是德国高端方向盘总成与内饰功能件总成供应商，2013年实现销售收入9200万欧元，2014年1至9月营收达7.78亿元人民币，预计2014年较2013年增速超过20%。客户包括奔驰、宝马[微博]、奥迪等众多整车企业。在所在行业细分市场，Quin GmbH排名全球领先。2014年公司在德国、波兰、罗马尼亚和中国拥有研发、生产和销售基地，拥有员工超过1000名。
均胜电子2014年在汽车中控系统的HMI领域拥有强大的研发能力和技术水平，生产的产品向宝马、奥迪、奔驰、保时捷等中高档车系提供配套，是全球排位领先的中控系统提供商。2014年上半年在德国柏林举行的2014届汽车人机界面(HMI)大奖赛颁奖典礼上，均胜电子设计的最新中控台概念人机界面获得创新人机界面技术一等奖。Quin GmbH作为高端汽车方向盘总成的领军企业，其产品和均胜的中控系统产品实现有机的互补，给客户提供完整的HMI解决方案。这样能使得均胜能够在更高的层面上与国际大型汽车零部件供应商进行竞争。
均胜电子表示，收购完成后，均胜电子将帮助Quin GmbH在产品、客户和市场上寻求突破。Quin公司的产品线将从高端天然材质和复合材料扩展至铝制和碳纤维等多种新型和环保材质的领域。更新设计理念，紧跟内饰件“简洁、奢华、时尚、环保”的趋势，以充分发挥Quin GmbH的多面模具的灵活性的优势。同时方向盘上功能元素实现完全整合，把传感器和其它电子件融入入内饰件中，提升驾驶员智能驾驶体验。客户方面将在进一步巩固原有奔驰、宝马、宾利、大众等基础上，赢得新的客户如：GM、福特、沃尔沃、路虎和MINI等，同时还拓展亚洲的日系、韩系等车系，实现全球全覆盖。
通过均胜电子的发展历史可以看出，外延并购一直是公司成长的关键利器。早在2011年，公司成功并购了德国老牌汽车电子供应商——普瑞公司，从而迅速在BMS领域占领高地。此后该公司的中国业务近两年增长约100%。此外，企业于2014年8月并购完成的德国机器人公司IMA也在中国市场落地生根，将崛起工业机器人“新高地”。本次再次并购德国智能驾驶公司，使得均胜电子在新能源汽车和汽车智能化方面的布局更加趋于完善。
二：康强电子股吧
我先来说一说这个股的基本面吧，300064ST金刚这只股按理说历史上基本面还是不错了，历史最高价22块左右，可惜被ST了有退市的风险。据我目测这只股背后是有庄的。
下面说一说我在这只股上的操作，第一次买进300064是在2019年1月左右，我就不说我买了多少股了，当时买入价格4.28。后来遇到2019年的小牛市，股市有一个上升期，所以在6块多出掉了一部分。后来遇到股市大跌，在2019年6月份的时候3.5的价格买进了一部分。随后该股又一路下跌，跌了大半年多，最终在2020年6月份跌到1.9的价位，在2块钱以下我又买进了部分。当然了股价跌成这个逼样，我也被套的死死的动不了。
但是在2020年8月份开始300064出现峰回路转。从2.5的价位开始启动上涨。两个月时间涨到了8块多的价格，在这两个月的时间里，我一路涨一路抛，赚了多少钱我就不说了，这么说吧300064这只股我的成本价已经是负的，这也意味着哪怕这只股跌到股价为0，跌到退市我还是赚的。后来这只股被ST了又开始大幅杀跌，但对我来说这已经不重要了，据我目测在这只股上套死的人起码一大批。
至于你问这只股都ST了为什么会涨百分之20，我告诉你那是庄家们在自救而已。最后祝看我发帖的人炒股都发大财！有其它问题可以在下面留言！