如何处理好亲子关系
@北京幸福公益基金会
参加清华大学积极心理学指导师感恩练习一年以后，我明显觉得感恩让我提高了应变能力，感恩给我以希望，感恩增强了我的耐心，感恩让我更加感受到自己的力量。在我50岁生日那天，我才明白确立了我的新原则：不管遇到什么困难，都要持续努力，不能持续努力就耐心等待转机。处理亲子关系我也是抱持这样的态度。父母之于孩子期望过高，易导致亲自关系紧张。
教育家陈鹤琴先生说过：“家庭是教育的起点，父母是孩子的第一位老师，也是人生中最重要的老师”。亲子关系影响孩子一生。
亲子关系处理不好，发生亲子冲突，主要原因有三：1、不好好说话（家风不好）。2、不信任孩子（无安全感）。3、在孩子面前倒苦水（负能量倒流）。这与人的观念相通，主要是父母的自我设限性的观念，即非黑即白、主观化、小题大做、普遍化。我们寻找什么，才能看见什么，寻找的是孩子的缺点，看见的满眼都是缺点，这种父母的“不可能”，其实不是一个事实，而是一种看法。
处理好亲子关系，不是放纵孩子，而是爱孩子，爱孩子原则有四：1、爱孩子要懂孩子：允许孩子做他自己，不非优秀，不做他人。2、给孩子心理营养：父母的榜样力量，孩子的安全感，孩子自尊下的自我价值感，最重要的是关注孩子自我成长的核心能力——自驱力。3、注重孩子的良好关系的建立，即社会兴趣和社会合作，其实影响人生最最最核心的是关系。4、助力孩子自我效能的提升。这次疫情防控期间，武汉一个会计专业大三大学生郭岳，火车上自我隔离，回家后住在车库，刻苦准备考研，自己感染新冠却未传染一人。自我效能非常高。这与家庭教育关系紧密。
我们生活在一个真正富足的世界里，这个世界的资源足以让我们实现重要目标，我们应该好好规划人生，并处理好亲子关系，还有关注孩子人生其他方面：职业、社交、婚姻、生理、情感、智力、精神、财务、娱乐。这十个方面几乎涵盖了人生所有重要的目标。
记住：面对亲子关系，我们寻找什么，才能看见什么，我们面临的大多数阻碍，都只存在于想象中。每一个人都活在关系里，没有谁是一座孤岛，所以关系就是一个人存在的支撑点，心理问题也往往是在原生家庭这个关系里形成的。
孩子们的努力成长需要被看到、尊重和支持。良好的亲子关系影响、助力孩子一生幸福。
@北京幸福公益基金会
参加清华大学积极心理学指导师感恩练习一年以后，我明显觉得感恩让我提高了应变能力，感恩给我以希望，感恩增强了我的耐心，感恩让我更加感受到自己的力量。在我50岁生日那天，我才明白确立了我的新原则：不管遇到什么困难，都要持续努力，不能持续努力就耐心等待转机。处理亲子关系我也是抱持这样的态度。父母之于孩子期望过高，易导致亲自关系紧张。
教育家陈鹤琴先生说过：“家庭是教育的起点，父母是孩子的第一位老师，也是人生中最重要的老师”。亲子关系影响孩子一生。
亲子关系处理不好，发生亲子冲突，主要原因有三：1、不好好说话（家风不好）。2、不信任孩子（无安全感）。3、在孩子面前倒苦水（负能量倒流）。这与人的观念相通，主要是父母的自我设限性的观念，即非黑即白、主观化、小题大做、普遍化。我们寻找什么，才能看见什么，寻找的是孩子的缺点，看见的满眼都是缺点，这种父母的“不可能”，其实不是一个事实，而是一种看法。
处理好亲子关系，不是放纵孩子，而是爱孩子，爱孩子原则有四：1、爱孩子要懂孩子：允许孩子做他自己，不非优秀，不做他人。2、给孩子心理营养：父母的榜样力量，孩子的安全感，孩子自尊下的自我价值感，最重要的是关注孩子自我成长的核心能力——自驱力。3、注重孩子的良好关系的建立，即社会兴趣和社会合作，其实影响人生最最最核心的是关系。4、助力孩子自我效能的提升。这次疫情防控期间，武汉一个会计专业大三大学生郭岳，火车上自我隔离，回家后住在车库，刻苦准备考研，自己感染新冠却未传染一人。自我效能非常高。这与家庭教育关系紧密。
我们生活在一个真正富足的世界里，这个世界的资源足以让我们实现重要目标，我们应该好好规划人生，并处理好亲子关系，还有关注孩子人生其他方面：职业、社交、婚姻、生理、情感、智力、精神、财务、娱乐。这十个方面几乎涵盖了人生所有重要的目标。
记住：面对亲子关系，我们寻找什么，才能看见什么，我们面临的大多数阻碍，都只存在于想象中。每一个人都活在关系里，没有谁是一座孤岛，所以关系就是一个人存在的支撑点，心理问题也往往是在原生家庭这个关系里形成的。
孩子们的努力成长需要被看到、尊重和支持。良好的亲子关系影响、助力孩子一生幸福。