最近有不少小伙伴问我，买基金该如何分仓？
授人以鱼不如授人以渔，今天探哥就分享一张基金购买分仓平衡表给大家。
表格我全部做了公式，可用于个人基金建仓或仓位调控使用，
首次使用时，请按计划填写“预计投入资金额”、“基金池”、“基金预计配置比例”等信息，
日常使用时，请按实际情况填写“当前持仓金额”，表格将自动生成剩余可配比金额及仓位参考等，
购入基金时，请将当前基金最新估值填写到“基金最新估价”栏，表格将自动给出不同仓位下，当前可购买基金份额，
“当前持仓金额”高于预计值时，表格将高亮提醒，当总持仓比例高于80%时，也会予以提醒。
希望小伙伴们也能通过使用EXCEL这样的小工具，来提高自己投资基金的效率
一：怎么知道自己买了多少保险
可以根据如下情况，自行选择查询方式。1. 社保中心查询
如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。
登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码（密码是你的社保证编号或者身份证出生年月），即可查询本人参保信息。
拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询。
各区社会保险经办机构业务办理大厅内如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。
根据个人扣费金额计算，可以大致估计养老医疗和失业是否参保；到参保的社保经办机构或其网站查询可以获得精确的参保数据
二：怎么知道自己买了多少快递
每个快递公司都是通过快递单号来进行查询快递路由信息的。
首先你要知道自己是哪一家快递公司，单号是多少。
然后再百度该快递公司官网，输入单号查询即可
三：怎么知道买的东西多少钱
去超市买一些包装食物大家最先看的是什么？除了价格，相信很多人会回答说“生产日期和保质期”~但其实，一般正规超市的产品都是在保质期内的，基本不会出现过期的情况。
但商品种类却越来越多，有时候同类产品甚至有好几个不同的产品，比如：酱油、酸奶、饼干等等，这时候该怎么选？看懂配料表，不吃亏！否则你买的全麦面包可能只是普通面包；买的酸奶可能会越喝越胖……
一、配料表
商品成分，看得明明白白
1、对于同类产品，配料表越简短越好
配料表，是指食品在加工制作过程中，使用的所有原料、辅料和食品添加剂。对于同类产品，一般配料表越简短越好。
举例来说，都是酸奶，有些可能只有生牛乳和发酵菌种，但是有些则还会添加奶粉、蛋白粉、食用香精、稀奶油等，添加少的，相对而言更健康。
2、第一位很重要
国家标准规定食品配料表一般以加入量比例的多少由多到少（递减顺序）排列，也就是说，排在第一位的，就是食品中所用到的最主要原料，含量最少的原料排在最后一位。
例如有些牛奶的首位会写着生牛乳，还有些“牛奶”的首位则是水，那最好选择前者，生牛乳的营养价值更高，其富含免疫球蛋白、乳铁蛋白等。
3、警惕可能隐藏的风险
在一些食物配料表中，我们经常会发现一连串看不懂的名词，可能就是食品添加剂。一般分为以下几类：
①防腐剂：苯甲酸钠、山梨酸钾、丙酸钠、丙酸钙等。
②抗氧化剂：BHA、BHT、PG、TBHQ、维生素E、维生素C、植酸、茶多酚等。
③疏松剂：明矾、酒石酸氢钾、磷酸氢钙、葡萄糖酸内酯、碳酸钙、小苏打等。
④甜味剂：果葡糖浆、麦芽糖、阿斯巴甜、甜叶菊糖、甜蜜素、安赛蜜、糖精等。
⑤增稠剂和稳定剂：瓜尔豆胶、卡拉胶、单甘脂磷酸盐等。
注意：我们也要客观对待食品添加剂，只要严格按照国家规定的品种和剂量使用食品添加剂，安全性是有保障的，不用过分担心。
二、营养成分表
看出食物的营养价值
我们看到的营养成分表最少分为3列。
*第一列主要是“4+1”的强制标示内容，包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钠，其它的如维生素、矿物质可以选择性标注；
*第二例是食物中能量及各营养素的含量；
*最后一列是营养素参考值%（NRV%）。
我们需要重点
1、能量，判断一样食物是否容易让我们长胖
我们需要记住一个“参照物”——100g白米饭的能量约116kcal。这样我们就可以大致估算如果我们把这份东西都吃完所摄入的热量相当于吃了几碗饭。以此控制热量摄入。
注意：营养成分表中的能量单位是KJ不是Kcal，常有人把KJ误以为是Kcal，这也是不对的，二者之间是有换算关系的。1Kcal（千卡）≈4KJ（千焦）。
2、蛋白质，占比越高越好
蛋白质是人体必需的营养物质。所以它在食物中是越高越好，尤其蛋、奶、豆类、肉类制品。
有一个简单的判断方法：
如蛋白质NRV% ≥ 能量NRV%，则属于高蛋白食物。反之则食品含的蛋白质较低。
3、脂肪，注意反式脂肪酸是否为0
脂肪也是人体必不可少的元素，但如果摄入过量，对身体反害无利。
举例来说，我们经常吃的饼干，每100克就含有20~24克左右的脂肪，达到脂肪参考值的40%左右。这一袋吃下去很容易让一天的脂肪摄入超标。
另外，脂肪要尽可能选择摄入好的类别，反式脂肪酸最好是“0”，这在营养成分表中会标注出来；此外还要看配料表是否有植脂末、氢化植物油、人造奶油、起酥油、代可可脂等字样，这些都表示反式脂肪。
4、碳水化合物，注意是否含大量添加糖
我国的营养标签政策并没有强制要求将“糖”含量独立标注，所以有一些富含白砂糖或果葡糖浆等添加糖的食物，在碳水化合物这项标注的含量也会非常高。
因此营养成分表+配料表要结合看，更清晰。若配料表的前几位都有糖的出现，那其碳水量高则多是因为添加糖而不是淀粉。
5、钠，越少越好
对于做菜需要少加盐的认知很多人都是具备的，但却很少有人
我国居民本就存在钠摄入过多的问题，所以在选择包装食物的时候还是尽可能挑选低钠的。
6、注意标注单位
在购买一些食品的时候，像膨化食品，有些产商品的营养成分表上含量单位并不是“每100g”，而是“每30g”，让脂肪、能量都会看起来很低。如果不注意这个单位，肥胖问题可能就找上门了。
三、营养声称，看出营养占比
营养声称是食品营养标签的一部分，它是对食品营养特性的描述和说明。声称用语包括“含有”、“高”、“低”或“无”等，这些声称背后都藏着不一样的含义。
1、蛋白质食品
- “含有蛋白质”食品是指其每100g蛋白质的含量≥10%NRV，或每100mL的含量≥5%NRV；
- “富含蛋白质”的食品则指蛋白质含量要满足≥12g/100g或≥6g/100mL。
2、含膳食纤维食品
- 当固体食物中膳食纤维含量≥3g/100g，或液体膳食纤维≥1.5g/100mL会标示“含有膳食纤维”；
- “富含膳食纤维”则是含量≥6g/100g（固体）或≥3g/100mL（液体）。
3、含钙食品
- 当固体食物中钙含量≥120mg/100g或液体钙含量≥60mg/100mL时会标示为“含钙食品”；
- 当固体食物中钙含量≥240mg/100g或液体食品钙含量≥120mg/100mL会标示为“高钙食品”。
4、糖类食品
- “无糖”，糖含量≤0.5g/100g（固体）或≤0.5g/100mL（液体）；
- “低糖”糖含量≤5g/100g或100mL。
总的来说我们在购买包装食品的时候，除了生产日期、保质期，这些成分表最好都看一下，能帮助我们更好地了解食物的组成，选择更适合自己的~
四：怎么知道戒指买多少号
借用别人的戒指或自己已有的戒指，找到最适合自己的戒指，测量其内圈直径，或内圈周长，比对戒指手寸对照表，来确认手寸。2、使用指环测量圈进行测量：指环测量圈是测量手寸的专业工具，可以通过试戴体验来确定。
3、使用棉线或纸条，缠绕手指，确定长度，再比对戒指手寸对照表，来确定。
4、把现有的戒指拿出来，按到一块肥皂里，在上面留下戒指尺寸的印迹。然后可以对照戒指尺寸表测量肥皂上的印迹，确定准确的戒指尺寸。或者您也可以把那块肥皂带到珠宝商那里寻求帮助。
前两种是最为科学精确的测量手寸方法，用棉线等软质工具测量的往往存在误差。
测量出手指尺寸后，就可以根据戒指尺寸对照表找出对应的戒指号，比如以上的戒号表，测量出来的手指尺寸为52mm，表示佩戴的戒指号为13号，测量值为58，表示戒指号为19。
不同版本的戒指尺寸对照表，戒指的号数也不同，比如美版的、日版的、意大利版的、中国大陆版的、港版的等等，所以在选择戒指品牌的时候，要清楚这个品牌用的是哪个版本的戒指尺寸表，才能选择合适的戒指。
测量手指尺寸时的注意事项：
手指通常会对不同气温产生反应，并且可能会根据气候的变化改变尺寸。手指最粗的时候可能会比正常时大四分之一个尺寸。在寒冷的冬季，手指尺寸会减小，相反在夏天或者温暖潮湿的气候里，手指尺寸会增大。应避免在过冷或过热的室外环境里测量手指尺寸。只在室温环境下测量手指。
人体热胀冷缩，手指在四季和一天中都会有变化。在一天中，中午是一天最热、手指最胀的时候，不适合测量，早晚又偏冷，因此，尽量选在上午和傍晚这些常态时间测量。
其次要看部位：通常是测量佩戴戒指的指根部位，但有经验丰富的专业人士指出，有一部分人，手指关节粗大，比指根部分还要粗壮一点，所谓的‘竹节型’的手，在测量手寸时，就要测量指关节的尺寸了。
我们知道，佩戴戒指是把戒指从指尖套上去的，要滑过手指关节部分，如果以通常的指根为准定手寸的话，戒指会卡在指关节处，无法佩戴上。
所以，这样的手指应当测量指关节的尺寸，以便戒指顺利通过。当然，这样测得的戒指手寸，会别指根粗大一点，佩戴起来比较宽松，却也不会脱落，如果想让戒指更贴切些，不妨在戒指上缠绕些棉线即可。