手机和银行卡怎么解绑，这个问题一直困扰着不少人。
近日，中国人民银行发布公告，明确指出，手机银行、网上银行、手机app客户端等支付渠道，不得为第三方提用户个人信息查询服务。换句话说，如果你不小心泄露了自己的个人信息，就不能通过这些渠道获取你的信息了。
那么，我们该如何保护自自己呢？一、不要随意下载不明软件。在安装软件时，尽量选择正规厂商的产品，避免使用一些山寨软件。
同时，要注意手机系统的升级，及时更新新系统补丁，防止病毒入侵。二、不要轻易打开陌生网站。
一些不法分子利用互联网开设赌场、钓鱼网站，通过各种渠道诱骗用户进行充值、、购买游戏装备等行为，严重影响了人们的正常生活。三、注意保护个人信息。网络交友需谨慎，不要随意添加陌生人为好友，更不要在未核核实对方身份的情况下轻易转账汇款。
四、注意防范电信诈骗。网络交友时，一定要提高警惕，对方要求转账的，一定要多方核实，谨防上当受骗。五谨慎对待婚恋交友。不要轻信陌生人的甜言蜜语，更不要随意透露个人信息。
如发现被骗，要及时报警。六、妥善保管银行卡、手机卡等重要证证件和通讯工具，防止不法分子利用这些工具实施诈骗。
七、遇到可疑情况，要注意保护自身安全，立即拨打110报警。八、如果遭遇电信网络诈骗应及时向公安机关报案，配合公安机关开展调查取证工作。九、发现被骗后，要保存好相关证据，第一时间拨打110报警。十、如果已经被骗，静，不要激动，尽量减少自身损失，及时报警求助。
十一、对恶意传播谣言、制造恐慌的行为，公安机关将依法追究法律责任。十二人员密集场所活动时，应自觉遵守秩序，保持安全距离，不拥挤、不喧哗，文明观看演出，注意言行举止，维护良好的社会秩序。
十三、广广大群众要积极响应国家号召，就地过年，减少流动，非必要不出行。